お気に入りのPodcastにDJ Steve Boyettさん提供のPodrunnerがあります。目標心拍数(BPM)が固定で設定されているpodrunnerの他に、新たに「Coach Jenny」(さん)の監修で、BPMが上下するPODRUNNER: INTERVALSがはじまりました。
ジョギングにあこがれはあるものの、走ったことはないので、もっぱら気が向いたときのPower walk用に130~140BPMの回を持ち歩いています。
このPodrunner、曲がはじまる前に、毎回DJが1分ぐらいしゃべるのですが、当然ながら英語圏の人が英語圏の人に向って話す「普通の英語」です。私の英語レベルでは「容赦のない英語」とも言えます。
今年のはじめぐらいには「しばらくしたら何かが起こる」というようなことをしきりに言っていた(・・ような気がした)ところ、TIMEXがスポンサーについて、新たなサイトを立ち上げることになったことを示唆していたようです。(上記でリンクしているのは新しい方のサイトです)
PODRUNNER INTERVALSも初回に説明だけの約4分のPodcastがあるのですが、ものすごくざっくり企画の概略は把握できたかな・・という感じです。測らずもリスニング訓練の場ともなっています。
Podrunnerは1時間弱、PODRUNNER INTERVALSは初回20分(これから長くなっていくのかも)です。
うーん、ジョギングシューズ(ウォーキングシューズは持っています)買おうかな・・。
0 件のコメント:
コメントを投稿